Soutenir les parents

Formation gratuite pour les parents qui souhaitent

  • rencontrer d’autres parents
  • rechercher des trucs pour faciliter leur quotidien
  • continuer leur secondaire
  • réaliser des projets motivants

Historique

Les partenaires de Memphré en Mouvement ont constaté que les parents avaient besoin de services soutenant le retour au travail et/ou aux études adaptés à leur réalité. C’est pourquoi ils ont décidé de créer cette formation.

Approche

L’accent est mis sur  le développement personnel et l’autonomie.​

L’objectif

Stimuler la remise en mouvement des parents en les outillant sur les aspects de leur vie personnelle, familiale et professionnelle.

3 volets seront explorés lors de la formation: Saines habitudes de vie

Exemple : Alimentation et nutrition, préparation des repas, cuisiner avec les enfants, activité physique, etc.

Vie équilibrée et projets

Exemple : Budget, conciliation travail-famille, gestion du temps, gestion du stress, connaissance de soi, projet professionnel. 
Avec des professionnels invités (nutritionniste, orthophoniste, infirmière, etc.)

Scolaire

Avancement dans tes études secondaires

​Inscription et/ou information 

Manon Paradis: 819 843 3007  poste 225
cet@cjemm.com
GRATUIT
INSCRIPTION EN CONTINU